Das Du momentan keine Arztpraxis aufsuchen möchtest, kann ich gut verstehen. Löst aber Dein Problem nicht. ich hoffe Du bekommst noch den ein oder anderen guten Tip

Gelenke sind mit der wichtigste Teil des Bewegungsapparates, da sie Bewegungen überhaupt erst ermöglichen. Gelenkschmerzen werden dabei oftmals von Knorpelabnutzungen hervorgerufen. Wie Du auf vitaminexpress.org ersehen kannst, zeigen Studien, dass MSM unterstützend zum Schutz vor Knorpelschäden eingenommen werden und einen Beitrag zur Knorpelgesundheit leisten kann. Das würde ich an Deiner Stelle mal versuchen

Bei mir knackt es auch schon ganz schön. Ich habe die Befürchtung, ich werde alt